MIN BLOGG

Bakgrund
Jag är uppvuxen i Torsby i norra Värmland och har aldrig egentligen idrottat under min uppväxt. Jag tyckte heller inte gymnastik var speciellt kul i skolan… Anledningen till att jag för första gången besökte ett gym 1994 var ett trasigt korsband och en scolios. På Torsby Atletklubb fann jag till slut många goda vänner och även mitt livs kärlek! Jag upptäckte tjusningen och utmaningen i styrketräningen och började träna mer och mer.
Målmedveten och tävlingsinriktad som jag är så bestämde jag mig efter att ha sett Fitnesstävlingarna i Båstad 1998, att själv prova SM i Athletic Fitness några månader senare. Utan någon hjälp utifrån och endast med information från tidningen B&K Sportsmagazine dietade jag och ställde upp på mitt första SM och placerade mig 10:a utav närmare 20 deltagare. Jag hade inga som helst förväntningar på tävlingen och var jättenöjd med placeringen. Sugen på mer så åkte jag hem för att hårdköra inför nästa år.

Fler tävlingar
December 1998 flyttade jag och Stefan till Karlstad där jag började jobba som gyminstruktör på Hälsostudion. Helt plötsligt hade jag människor på samma gym som tävlat förut, vilken inspiration det gav mig! Och dessutom så fick jag hjälp av JanPeter Sangborn som plågade mig i gymet!... Jag lärde mig mycket under det året och 1999 vann jag SM på Älvsjömässan i Stockholm. Vilken underbar känsla!!!




Året efter tävlade jag på SM igen och placerade mig 3:a och på Stavanger Open i Norge tog jag guld!







Våren 2001 hade jag planerat en sista tävling, Nordiska, innan jag och Stefan skulle försöka skaffa barn. Tävlingsförberdelserna gick bra, men tävlingen blev tyvärr mycket snopet inställd 4 veckor innan den skulle gått av stapeln!

Amina och Coach Online föds
Hösten 2001 blev jag gravid och det flöt på med jobb och träning. Jag mådde bra och kände mig pigg under graviditeten och kunde träna nästan som vanligt.
April 2002 fick vi vår dotter Amina. Jag kom igång ganska snabbt efter med träningen, Amina hängde med i barnstolen till gymet och var nöjd med det! Under tiden jag gick hemma och var mammaledig förverkligade jag en idé som jag haft länge. Jag startade upp företaget Coach Online. Jag hade märkt efter alla frågor om kost och träning på min hemsida att detta skulle man ju kunna ta betalt för! 2003 var jag igång och hade mitt första tävlingsteam, även om huvudgruppen av mina kunder var, och är ”vanligt” folk som inte har siktet inställt på tävling.

Gravid igen
Hösten 2003 blev jag gravid igen, men den här gången gick det inte bra. Januari 2004, strax efter det att det var för sent att göra abort, fick vi besked av läkarna att barnet kunde vara sjukt eftersom det inte växte. Fostervattensprov togs, men där fanns alla kromosomer på plats. Läkarna stod helt frågande. Och barnet växte fortfarande inte som det skulle. Ultraljud gjordes ungefär 1g/v och man kunde se att han (nu visste vi efter fostervattensprovet att det var en kille) hade ekotäta njurar, klumpfötter och två kärl i navelsträngen. Vad innebar då detta? Ingen visste, njurarna behövde inte tyda på någonting och fötterna var man inte säker på om det överhuvudtaget var klumpfötter. Navelsträngen då? Ingen visste. Det kunde vara ett allvarligt fel, han kanske inte överlever fram tills förlossningen, eller han kanske är helt frisk.

Tuff tid
Detta var en fruktansvärt mörk tid i våra liv. Jag blev sjukskriven och vi stöttade varandra så gott vi kunde. Hade jag ett monster i magen? Fanns det något jag kunde äta som jag kunde döda barnet så jag slapp allt det här? Var allt det här mitt fel? Hade jag inte stressat på tok för mycket?... massor av frågor snurrade i min hjärna. Träningen fungerade mycket som terapi för mig under denna tid, även om det inte blev lika ofta och på samma nivå som under min tävlingstid. Och ju längre tiden gick, ju mer hoppades och inbillade man sig att allt är nog ändå bra. Magen växte ju, han sparkade där inne. Hårt. Nej, inget är nog fel…

Förlossningen
12 april efter att jag städat hemma, fick jag värkar, 3 veckor för tidigt. Och fort gick det, krystvärkarna kom på en gång och Stefan körde i 120 genom stan mot rött ljus och jag födde honom nästan på parkeringen. Jag kom nätt o jämt upp på förlossningsbordet, så pluppade han ut. 1920 gram. Albin. Han var jättefin. Såg inte alls sjuk ut. Nu började det riktiga helvetet. Han undersöktes flera ggr varje dag, blodprover, röntgen, ultraljud. Och varje gång de pillade med honom blev han så stressad så att hjärtat nästan stannade. Hos mig och Stefan var han lugn.



Marden Walker syndrom
Ingen sa nånting, det bara konstaterades det ena efter det andra, han har hål i hjärtat, han hans njurar fungerar inte, han har sneda fötter, men det är inte klumpfötter, det är inget fel på hjärnan, bla bla bla. Ja men vad betyder allt det här???? Vad händer nu? Jag tordes inte fråga. Jag ville inte veta. Förrän en kväll när jag var ensam där på avd 10 och hade honom på bröstet under filten. Jag hade studerat honom, hade han inte lite konstiga ögon? Såg han inte lite annorlunda ut?... Jag frågade en av barnmorskorna om hon såg när hon tittade på honom att han var annorlunda? ”Jo, sa hon, det kände jag direkt första gången jag höll honom, att här står något inte rätt till”. Poletten började trilla ner. Min son är sjuk! Riktigt jäkla allvarligt sjuk! Jag åkte hem till Stefan och sa att i morgon får du åka till Albin, jag vill inte dit. Och jag gick en morronpromenad innan frukost, ”jag måste komma iform, jag har inte tid att sitta hos Albin” Tankarna var helt sjuka! Någon slags försvarsmekanism som slog på? Stefan talade vett med mig och redan kvällen efter var jag hos Albin igen och han låg och snosade hos mig. När han var 1½ vecka gammal var vi till Göteborg och pratade med en genetiker, han konstaterade att han led av Marden Walker syndrom. 1/100 000 drabbas per år. Utgången är dödlig. Han rekommenderade oss att ta med honom hem från sjukhuset och få ha honom hos oss i hemmiljö sista tiden. Den 2 maj dog Albin.

Livet efter Albin
Livet därefter var som i ett töcken. Mitt i alltihopa hade vi dessutom en vattenskada i vårt relativt nyinköpta hus, som vi själva fick renovera och kosta på. På något sätt underlättade det att ha fullt upp med att bryta upp golv, jobba, träna, skotta sågspån, ta hand om vår dotter Amina osv. Man hann inte tänka så mycket. Jag kände mig ändå hela tiden ganska stark, jag var aldrig nära att tappa fotfästet. Jag tror att om man har en stark grund att stå på och mår bra i sig själv så klarar man ganska mycket. Tiden gick. Vi fick också missfall på hösten. Jag började arbeta.

Melvin
I december 2004 blev jag gravid igen, för fjärde gången på 2½ år. 3 augusti 2005 kom den lilla ängeln, Melvin, världens mest efterlängtade bebis! Eftersom han låg i säte så fick vi göra kejsarsnitt, envis som han var, redan då, hade han ingen lust att vända sig!
Under mammaledigheten 2006 hann vi med att gifta oss, vi renoverade lite mer i huset och jag tränade ganska hårt och skrev min första bok Styrkeguiden






Framtiden
Jag har precis fött mitt fjärde barn, Melker och jag har inga planer på att tävla igen, utan trivs jättebra med att jobba som personlig tränare! Jag får min dos av tävlingar genom att coacha andra i mitt tävlingsteam i Coach Online och får massor av inspiration därifrån! Jag hoppas kunna fortsätta driva Coach Online och i framtiden kanske utveckla och satsa mer på det. Sista åren har det kommit lite på sidan av pga bröllop, jobbet med mina böcker och Melkers ankomst!.
Jag släppte i december 2007 min uppföljarbok Stretchguiden och jobbet med tredje boken i serien; Träningsguiden för gravida är precis i hamn och den är rykande färsk!








Din kropp är ditt tempel som du ska bo i hela livet – vårda den därefter!

Fakta
Namn Cecilia (Cia) Larsson
Längd 167 cm
Född 4 juni 1974
Vikt 55-60 kg
Bor I villa i Karlstad
Familj Maken Stefan, barnen Amina (f 2002). Ängelbarnet Albin (f och d 2004), Melvin (f 2005), Melker (f 2008)
Yrke Personlig tränare, Kost och träningskonsult över nätet, författare till bäckerna Styrkeguiden och Stretchguiden.
Träningsbakgrund Tränat på gym sen 20 års ålder
Intressen Fotografera och allt som har med det att göra som collage, rama in till tavlor och pyssla med album! Inredning. Kör motorcykel när tillfälle ges och hoppas snart kunna köpa mig en hoj igen! Träning förstås. Skriva, skriver gärna dagbok. Hundar, har jobbat på Grand Danoi´s kennel i Norge och England och har själv haft två Grand Danoi´s, en Schäfer/Labrador blandras och nu en en Engelsk bulldogg valp.
Personlighet Målinriktad, ambitiös, har gärna många järn i elden, envis, godtrogen, otålig

Veckans recept
Cias blogg
Bilder Cia
Tidningsartiklar Cia
Cia´s gamla hemsida


Cia Larsson